Ramadan 2012

Quand commence le Ramadan ?

Bonjour,

Un simple Billet du Jour afin de souhaiter un agréable et profitable Ramadan aux musulmans qui passeront par ici.

Bien que je sois issu de la communauté des cousins d’en face, il y a quelques années par amitié pour un proche, je l’avais accompagné dans son mois de jeun et j’avais donc observé, à la lettre le Ramadan. Bon, l’idée de déguster chaque soir de délicieuses pâtisseries orientales était je l’avoue dans les tuyaux !

Le Ramadan, comme toute forme de jeun, est une chose extra ordinaire à vivre dès lors que votre santé vous le permet. En effet, ce n’est pas un hasard si dans toutes les formes théologiques et dans tous les courants ésotériques et occultes, une forme de jeun existe.

Dans le Vodún par exemple, la personne qui va procéder à un acte sera parfois amenée à observer le jeun sur un nombre précis d’heures et/ou de jours. Qu’il ‘s’agisse d’un jeun total ou d’un jeu partiel comme par exemple dans le fait de ne pas consommer de matière carnée afin de ne pas porter en soi de morceaux de cadavres. Certes « cadavre » sonne moins appétissant que Tournedos façon Rossini.

Le principe du jeun sur l’esprit est de libérer ce dernier de son asservissement au premier. Nous sommes programmés socialement pour observer un certain nombres de repas par jour. Souvent, votre esprit sera accaparé par la corvée de faire les courses, de préparer les repas, la corvée même parfois de vous astreindre à ce rituel du passage à table alors que votre corps n’en a pas réellement besoin. Qui n’a pas déjà été épuisé mentalement rien qu’à l’idée de penser « Mince, qu’est-ce que je vais bien pouvoir préparer pour le repas ?? Pfffff… »

Votre corps dirige alors votre esprit, le soumet et le contraint, par habitude, à vous faire faire des tâches routinières, non souhaitées et vous subordonne ainsi à ses besoins primaires.

Le jeun lui, va permettre à votre esprit de reprendre le contrôle de votre corps. Vous éprouvez une sensation de faim horrible les premières heures vous laissant penser que vous ne tiendrez jamais et, par la force de votre esprit, vous passez ce « cap » et vous rendez alors compte que non, vous n’êtes pas mort, pas même tombé dans les pommes, rien ! La faim a même disparu et votre esprit à présent domine votre corps. Tout ce qui peut permettre à votre esprit de dominer, quoi que ce soit, le rendra plus fort. Particulièrement là, car c’est une avancée entre l’éternel combat Esprit Versus Matière.

Depuis quelques temps, des chercheurs, nutritionnistes, médecins et autres recommandent un mode alimentaire qui fait très polémique. Je ne connais pas son nom en Français. En anglais cela se nomme l’Intermittent Fasting, ou aussi I.F. par ses simples initiales. On peut tenter de le traduire par jeun cyclique.

Ce mode alimentaire dans lequel toutes formes de diète peut s’imbriquer recommande de vous alimenter sur une plage horaire uniquement, et le reste du temps vous ne vous alimentez pas mais pouvez bien sûr boire toutes formes de boissons ne contenant pas de calorie.

Différentes recherches ont conclu à une amélioration du cycle hormonale, tant chez l’homme que la femme, une bien meilleure gestion de l’insuline et de l’hormone de croissance au profit de cette dernière. Mais aussi, à une sensation de mieux être noté sur les différents panels de test. Et aussi, autant motiver les foules en périodes estivales, à une augmentation chez les sujets de ces tests de leur masse maigre au profit de l’adipeuse.

Par exemple, sur une journée de 24h, vous allez jeuner durant 16h et vous alimenter durant 8h. Ou encore jeuner durant 18h pour 6h ou encore 20h pour 4h. Votre temps de sommeil peut bien sûr s’inclure dans la période de jeun, le rendant ainsi plus aisé à observer.

Dans cette fenêtre d’alimentation, vous consommerez alors toutes vos calories requises.

Un mode alimentaire donc « révolutionnaire » selon les différents corps médicaux et scientifiques, qui ont ainsi l’art et la manière de s’approprier et de spolier ce que l’Islam par son prophète avait tout de même amené il y a… 14 siècles !

Bye bye

Nathaniel  Sorcier Vaudou

www.sorcier-vaudou.com